Sekce Relax zahrnuje vše, co ti pomůže dosáhnout a udržet vnitřní rovnováhu, díky čemuž můžeš komplexně pečovat o své zdraví.
Současné tempo života často způsobuje chronický stres, únavu, problémy se spánkem a syndrom vyhoření. Proto se vyplatí využívat nástroje, které ti pomohou zastavit se, zklidnit se a uvolnit. Někdy stačí jen pár minut meditace, aby ses cítil(a) okamžitě lépe.
Navštiv sekci Relax v aplikaci OXY ještě dnes a objev sílu malých relaxačních návyků ⚖️